Adobe-full-color Adobe-white Adobe-black logo-white Adobe-full Adobe Behance arrow-down arrow-right LineCreated with Sketch. close-tablet-03 close-tablet-05 dropdown-close dropdown-open facebook instagram linkedin rss Поиск share twitter

Creative Blocks

Why Can’t I Finish?

Having difficulty completing a bold, creative project? We look at how to diagnose and conquer your fear of finishing…


Как долго он может от меня прятаться: иногда день, неделю, может, месяц - но рано или поздно он выходит. Страх окончания.

Дело может быть в яром перфекционизме, в нелюбви к критике или же в неспособности поддерживать энтузиазм на протяжении длительного времени, но у всех нас есть препятствия и страхи, которые необходимо преодолеть, чтобы совершать значимую работу. Однако их игнорирование ни к чему не приведет.

Перед Вами руководство для определения и рассмотрения того, что я посчитала четырьмя самыми распространенными преградами к завершению чего-либо:

1. Вы убеждены, что ничего не может быть достаточно хорошим, чтобы быть законченным

The mental battle: When you’re convinced that “settling” for anything less than a perfect-quality product is unacceptable, you tend to unconsciously lower your standards in many other areas. Это может отразиться в пропущенных сроках, отставании в других обязанностях и постоянном напряжении.

Что делать: Оцените свою общую успеваемость. Чтобы прояснить для себя, какой ценой дается попытка сделать все "идеально", составьте список того, что может пострадать (сон, отношения, эмоциональное состояние?). В дальнейшем, когда Вы чувствуете соблазн отодвинуть завершение работы в стремлении к совершенству, взгляните на список как на напоминание остановиться.

Вот пример мыслительного процесса, справляющегося с "тунельным" видением: Я мог бы не спать до 4 утра, ковыряясь в мелочах, которые никто даже не заметит, но я после этого буду бесполезен в течение двух дней. Вместо этого я доведу весь проект в целом до пригодного состояния и затем позволю себе помучиться с межбуквенным расстоянием в логотипе до 8 вечера. (Я хочу быть по-настоящему горд за свою типографику.) После этого я останавливаюсь. Заставлять себя работать допоздна не стоит моего здоровья и продуктивности в целом.

Перфекционизм может заставить Вас неосознанно снижать планку в других сферах.

2. Кажется, что завершая что-то, Вы лишаете себя выбора

The mental battle: When you feel constrained instead of liberated by the idea of finishing, crossing an item off your list can feel terrifying: What if you want to change your mind later? Что если появится какой-то другой вариант? К сожалению, если Вы позволяете своему страху перед обязательством удерживать Вас от завершения текущего проекта, Вы по умолчанию не позволяете себе двигаться вперед к новым вариантам.

 Как только появится желание закончить работу, Вам следует прояснить конкретные шаги к завершению проекта и незаметно перейти к новым возможностям. Мозговой штурм на тему всех тех дверей, которые откроются, как только Вы двинетесь от своего настоящего проекта, поможет осознать, что окончание на самом деле дает дорогу новым начинаниям.  For instance, an entrepreneur could start a list of investors to show his finished business plan. Писатель может поискать агентов, которые продвинут его завершенное предложение по книге издателям. И художник может разузнать конечные сроки для выставок, на которых могут быть представлены его последние творения.

Как только появляется желание закончить работу, проясните конкретные шаги к завершению проекта

3. Вы теряете интерес до окончания проекта

The mental battle: Abandoning projects at 20%, 75%, or even 99U done adds up to 0% benefit. Когда Вам хочется сдаться, потому что вы потеряли энтузиазм, подумайте о всех тех усилиях, которые Вы уже приложили, и которые придется прикладывать снова, если Вы решите начать заново. Затем представьте (относительно) небольшое количество работы, необходимое для доведения текущей попытки до завершения.

 Если Вам трудно сохранить силы до конца, те, кто настаивает (иногда доставая Вас своей навязчивостью) на продвижении вперед, могут быть Вашими лучшими спутниками. Фиксированая подотчетность и принцип прозрачности дают Вам позитивное давление со стороны коллег тогда, когда внутренняя энергия подводит.

Вот как взять это за привычку: разбейте проект на выполнимые записанные цели, такие как: прочитать требования, пометить важные пункты, задать вопросы клиенту и т.п. Затем поведайте кому-то, кто известен своим четким следованием плану, всё то, что Вы обязуетесь сделать, и когда.Это может быть ежедневное или еженедельное совещание, где Вы повествуете о своем прогрессе, или Вы можете обязаться отзваниваться или отписываться, когда придет срок.

Например: 16го августа я напишу своему предельно внимательному к деталям другу, чтобы дать ему знать, что я завершил рендеринг первой архитектурной модели. Т.к. он очень надежный, он свяжется со мной, если я не оповещу его о прогрессе.

Фиксированая подотчетность и принцип прозрачности дают Вам позитивное давление со стороны коллег тогда, когда внутренняя энергия подводит.

4. Завершение кажется призывом к крититке

The mental battle: Fear of judgment can keep you from turning in an assignment. Но если Вы прячете свою работу слишком долго, Вы лишаете себя возможности получить ценные комментарии и открываетесь для осуждения за невыполнение работы в срок или за сворачивание с пути.

Что делать: Переиграйте ситуацию или разговор. Если Вы чувствуете, что внешний успех определяет Вашу внутреннюю ценность, Вы будете видеть результаты каждого нового проекта как оценку своей ценности как человека. Чтобы справиться с этой установкой, говорите себе: Я хороший______(дизайнер, писатель и т.п.). If they don’t like the first draft I submit, I am not a failure. Мне нужно отступить назад, уяснить, что они хотят изменить, подумать, как я могу применить их предложения, внести изменения, показать работу снова и двигаться дальше.

Или же, если Вы не возражаете против критики, но принимаете ее только в определенном виде, подумайте о том, чтобы поговорить со своим боссом, коллегами или даже клиентами о том, как они конструктивно могут внести свой вклад. Например, Вы можете попросить присылать комментарии по почте до встречи, чтобы у Вас была возможность подумать. Или можете сказать что-то типа: Я был бы рад, если бы Вы давали мне знать, когда неудовлетворены презентацией. Но мне было бы проще соответствовать Вашим потребностям, если бы Вы могли прояснить, какие конкретные изменения Вы хотите, чтобы я внес, вместо того чтобы говорить, что Вам не нравится то, что я показал.

***

Победа будет с Вами: с правильным подходом Вы дойдете до 100%.

Как на счет Вас?

У вас есть страх окончания?

Вы определили первопричину? How have you overcome it?

Elizabeth Grace Saunders

Elizabeth Grace Saunders is the founder of Real Life E Time Coaching & Training and author of The 3 Secrets to Effective Time Investment: How to Achieve More Success With Less Stress and How to Invest Your Time Like Money. Find out how you can accomplish more with peace and confidence at http://www.RealLifeE.com.

Comments (91)
  • AmeryMueller

    I also really appreciate this. It determined exactly what Ive been doing incorrect & even created me understand that I’m harming myself more than anything.
    thank You

  • Erectz Male enhancement Pills

    Nothing like that

  • tyrone gibson

    Great reminders. With age, I am learning better what battles are worth fighting and worth sacrificing health, confidence, and sanity 🙂

  • Jello_Bob

    lol I like how she ‘finished’ at 4 and not 5 tips……hehehehe

  • Casandrita

    Hello Elizabeth,

    Thank you for posting this awesome article. It has allowed many of us to not feel that we are the only ones in the battle while highlighting some of the primary barriers and the strategies through which to overcome them.

    I’ve tried to digest all four barriers/strategies in a broader construct, seeking answers to my dilemma, while, in the end seemingly seeking barrier # 5 and its associated strategies 😦

    I definitely grapple with #1, but also suffer from big-picture thinking. As a simple example I present the following residential refurbishment project: Insulating the header cavities at the top of unfinished basement walls.

    The obstacle to getting this project completed is that it would be prudent to replace all of the ‘original’ ‘old-style’ ‘knob & tube’ electrical circuits, prior to insulating the cavities through which such wiring would be run. With that in mind, I now also delay the installation of baseboards and wainscoting in the kitchen & bathroom, knowing that I will need to access the wall cavities on the 1st & 2nd floor to complete the wiring project.

    This is known as ‘scope creep’, but I really believe that doing it any other way will only require more work in the future and/or yield poor results. But now I have a huge project on my hands and 4-5 projects unfinished while I grapple with the wiring project.

    Can my example be generalized to fit the intent behind the definitions of barriers #1 through #4? Does a 5th barrier need to be defined to encapsulate my challenge? Final analysis suggests that my barrier to completion is due to the fact that the project (including scope creep) now exceeds my technical capabilities while my financial circumstances do not allow for outsourcing 😦

    Hope that I’ve not monopolized the discussion and that others with perfectionistic big picture scope creep challenges will benefit from your response.

    Warmest regards,
    Ruth

  • Brenden Sanborn

    This post couldn’t have come to me at a better time. As an artist, I am always starting great projects but just as soon as I get close to finishing, I lose interest and have to rush to the next painting. I know it’s because I am fearful that the painting will be judged once it’s complete. Thanks for the little mantra.. I am going to print it and post it above my easel!

  • Sarah

    Most of my own issue is more, I have a firm dislike for sticking to strictly to genre of fiction. Usually I abandon a project, because I’m a bit of somehow it seemingling like I’m request brainstorming or non-constructive critique.

    Uninvited brainstorming is the worst bit.

  • Ejaz Karim

    Thank you so much for the article.I had problem with perfectionism and satisfaction. I can’t submit my project until I satisfy and I become satisfy when it looks perfect to me. But it incredibly decreases my energy and enthusiasm 😛 thanks again for opening my eyes into new angles and telling me what should I do. 🙂

  • Diddelbop

    From reading this post, it sounds like there could be more to your issue than the points listed in the article. Maybe you could talk to your doctor and see about being tested for ADHD or BiPolar. It would be better to rule these things out rather than continuing to struggle through life not knowing why you have these problems.

  • Desta

    I think I still have a “daddy, look at me” mentality borne of a need to be supported and admired for what I’m doing. Achievements all have that underlying theme. If I don’t think it’s worthy, then I criticize and abandon it because it becomes futile to me. If no one comes on board with me, I feel they quietly think it’s not good enough which is mentally translated into they don’t think I’m good enough. I’m also an overthinker (if you haven’t guessed that yet), so I may abandon it while I’m considering a new or next move. The down time may look like idleness or abandonment to others.

    • yes

      I’m in shock over how accurately this describes my situation. I wish I knew how to complete projects without thinking they are worthless because nobody is on board with me. It actually embarrasses me and makes me feel silly to keep starting projects that never get approval and then make me feel I’m in a vacuum or that I was crazy enough to think it was worth starting. Letting go of external approval is obviously key but somehow there’s a feeling of alienation and loneliness attached to the whole pattern… Personal and creative projects are representative of who we are and if they are not not with approval, we in turn feel unimportant…? That’s when I lose motivation to keep continuing projects, perhaps because it extends the feeling of not being valued, or even of just feeling alone.

  • Cierra

    This is where I am at right now! I have a book I’ve been sitting on for over a year that literally was written in a matter of months. All I need to do is some final edits and its ready to be edited professionally and e-published on smash words for FREE! I know it is just my fear of rejection, judgment, low sales and criticism. But I need to remind myself as you listed in step four. I am still a good writer.

    http://www.cierrarobinson.com

  • sexygourmetchef

    Meditation and calm your mind using relaxation technics, breathing, and even yoga practicing as been a life saver for me as I have experiencing the same pattern than yours 🙂 Changes will still happen gradually but in the long term it will really make a difference. Good Luck!

    • Meg Clare

      UNSUBSCRIBE ME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

      Meg

  • http://chandraachberger.com/ Chandra Achberger

    Oh my word. This is sweet, sweet perfection (<–recovering perfectionist). Thank you from the core of my can't finish soul @elizabethsaunderstimecoach:disqus.

  • Mars Wong

    Thanks for the advice. The third can be exceptionally dastardly!

  • erm3nda

    Mental battle saw me that i don’t want to know the whole list of things to do 😦
    That’s all i know.

    I have spend some time on useless projects that initially sounds good, but lately i see are a bunch of nothing and didn’t learn anything even if i’d finished.

    Sometimes, i do 50% of a project or less, and really helps me on other similar stuff by learning new things.

    Sometimes we don’t take care about the important thing, just look to “if i finish or not” and i think is not right.

    Thank you for great article. The valuable point for me was the “What to do: Partner with persistent people.” This is me 😦 and i already know what i have to do. Just smiling 😀 when readed because i say “fuck you” a couple of times to my annoying friend…

  • http://becomingsuperfluid.com Alison

    Thank you! This is perfect timing. I finally managed to overcome my fear, doubt and procrastination and finish a small project and now I am struggling with post finishing fear! While it feels great to have seen something through, it also gives me insight into why I have abandoned so many projects along the way.

    I see so many people around me struggling with these issues, not feeling good enough, fearing judgement and attack when they finish that their great ideas join the ever growing pile of disappointment.

    Great insights, thank you!

  • Rae

    I spent a long time insisting that I never finished writing anything because I got distracted. The truth, I’m realizing, is that once I finish writing and editing it I have to do a lot of things I don’t like (dealing with editors, marketing myself, compromising, taking criticism, handling rejections) in order to get to do what I do like (sharing my writing and having things done). It scares me but when I don’t finish anything I end up feeling suffocated by the number of unfinished things.

  • ImNotAGuest

    One of the most hardest things in my life is finishing a project.So instead of working earlier i postpone the work until i have only few days or hours to present it.therefore,the work is not will done and i keep blaming myself for that.

  • Julianne

    My main barrier is always #4 combined with #1. I always want to perfect my projects before I submit it to anyone who can advice me and then never have time for receiving advice and polishing up my work.

1 2
blog comments powered by Disqus

More articles on Creative Blocks